Znate za toksične veze, one u kojima su partneri svjesni da bi trebali da se rastanu, ali se ipak ne mogu da se odvoje jedno od drugog? Možda ste i vi u takvoj vezi? Možda i vi osjećate kako je prekid nemoguć, uprkos svim ogorčenjima i bijesu?
I više ljudi nego što bismo pomislili zaglavi u takvim vezama i vrti se u krugu patnje. Koji su razlozi za takvo mučenje? Ako ih identifikujete, moći ćete da shvatite kako je razlaz ipak moguć i da možete imati svoj život. Mitzi Bockmann, sertifikovana životna i ljubavna savjetnica iz New Yorka, u svom radu je nailazila na različite razloge zbog kojih ljudi ostaju u bolnim vezama, a prema nenim riječima, sljedećih pet razloga je među najčešćima.
Nedostajaće vam trenuci sreće
To su oni trenuci u kojima je sve jednostavno odlično. Možda je to dječja radost kad otvaraju poklone, možda dobra porodična zabava ili jednostavno zajedničko posmatranje zalaska sunca. To su trenuci koji vas vraćaju tamo gdje je vaša veza bila u početku, kada ste bili složan duo i voljeli jedno drugo.
I to su vrlo moćni trenuci. Zbog njih zastanete i pitate se je li prekid dobra ideja i zar stvarno nema nade da će stvari krenuti na bolje. I pitate se hoćete li ikada više, s nekim drugim, moći da doživite takve trenutke.
Ti su trenuci predivni. Ali to su samo trenuci, zar ne? I to usred silnog nezadovoljstva u kojem oboje živite. Zapitajte se, koliko god vam važni bili, jesu li vrijedni ostanka u zatrovanom odnosu.
Ne želite da odustanete
Savjetnica Bockmann objašnjava da joj klijenti često kažu da ne odustaju tek tako. I čvrsto se drže vjerovanja da će, možda i pukom snagom volje, samo ako ne odustanu, sve biti u redu. Ona im tada kaže kako oba partnera treba da se bore za opstanak veze, jer to nikako nije jednostrani posao. „Mnogi moji klijenti, uprkos svom jadu, samo daju i daju i daju, nadajući se da će ih druga strana ponovno voljeti i da će opet živjeti sretno. Ali ako se i druga strana ne trudi, onda nemate za šta da se borite. Odustajanje bi moglo biti najbolja opcija”, kaže M. Bockmann, prenosi Gloria.
Nekad se jednostavno ništa ne može učiniti za spas veze i predaja ne znači da ste podbacili. To znači da ste dovoljno snažni da odbacite ono što vas čini nesrećnima i da krenete dalje prema mogućoj sreći.
Nedostajaće vam vaše navike i običaji
Navike i zajednički rituali, čak i oni najmanji, su vrlo snažni faktori zbog kojih ćete ostati ukopani u vezi koja vas ne usrećuje. Mitzi Bockmann navodi da ni ona, kada se razvodila od muža jer su oboje u braku postali nesrećni, nije mogla da zamisli život bez filmskog maratona petkom, ljetnih posjeta njenoj mami, porodičnog Božića i podjele kućnih zaduženja. Nije mogla dapojmi da će se promijeniti ono što su zajedno činili decenijama.
Ipak, odlučila se na taj korak i sada, deset godina kasnije, s nekim drugim gleda filmove petkom, s djecom slavi Božić na uobičajenom mjestu i ljeti posjećuje mamu. Kaže: „Čini se da je svako baš tamo gdje bi trebao biti, bez obzira na to što više nijesmo u braku. Prema tome, nemojte dopustiti da iz navike ostanete u odnosu koji vas čini nesrećnim. Život je prekratak!”
Bojite se bola
Mnogi ljudi ne shvataju da ne pokreću promjene – bio to prekid veze, preseljenje u drugi grad ili novi posao – zato što se boje bola koji bi mogao da uslijedi.
„Urođeno nam je da želimo da izbjegnemo bol i bojimo se boli, to je pitanje opstanka. Zbog toga, kada smo suočeni s nečim što bi moglo boljeti, kao što je prekid veze, povlačimo se”, kaže M. Bockmann.
Naši mozgovi istovremeno čine sve što mogu kako bi spriječili pojavu boli i zato nam se u glavi neprestano roje brojna pitanja: Da odem ili da ostanem? Šta će biti ako odem? Hoće li me ikada više neko voljeti? Šta s djecom? Takva nas pitanja zbunjuju i iscrpljuju, a mozak to i želi, sprečava nas da napravimo korak koji bi nam mogao izazvati bol. To je vrlo djelotvorno oruđe, kaže M. Bockmann, jer kada smo zbunjeni, ne možemo da djelujemo. Zato je važno prepoznati da je strah od boli vjerojatno snažan razlog zbog kojeg ne možemo da odemo.
Nedostajaće vam dobar seks
Nezadovoljstvo u vezi ne znači da seks ne može biti dobar. Razlog za to možda je dramatičnost situacije, a možda hemija koja nikad nije isparila. Šta god bio razlog, privlačnost je stvarna i važna i teško je se odreći. Zbog toga je teško racionalno razmisliti o kvalitetu veze, jer ako je seks dobar, onda bi moralo da i veza može da se spasi, zar ne?
Nažalost, nije uvijek tako. Seksualna hemija i zdrav odnos ne moraju ići ruku pod ruku – neki se ljudi slažu samo u seksu i ni u čemu drugom. S druge strane, ima parova koji se ludo vole, ali seks im ne valja i to je vrlo frustrirajuće.
Kao i bol, i seks je iskonski, bez njega nema života. Izgledno odustajanje od dobrog seksa može buditi u nama strah da se možda više nikada nećemo tako dobro seksualno osjećati. A to je jak razlog da ostanemo s nekim ko nas na ostalim životnim poljima unesrećuje.
Sreća je pred vama
Ključno za donošenje odluke o prekidu toksične veze je razumjeti zašto se ne možete odvojiti od nekoga zbog koga patite, kaže M. Bockmann. Ako osvijestite da su to, na primjer, povremeni trenuci radosti ili užitak u seksu, važno je razmotriti jesu li to dovoljno jaki razlozi za ostanak ili su argumenti za promjenu jači. Ako ste zabrinuti jer će vam se život odlaskom sigurno promijeniti, zapitajte se hoćete li moći da se prilagodite i hoćete li moći da prođete kroz fazu boli, nakon koje slijedi novi život u kojem ćete ponovo moći da nađete ljubav. M. Bockmann poručuje: „Ne ostajte s pogrešnom osobom ni trenutak duže. Vaša vas ljubav čeka negdje drugo – nemojte je pustiti da čeka još dugo!”
Bonus video:
