Akne i bubuljice se mogu pojaviti bilo kome u bilo kojim godinama života, na različitim djelovima tijela iz raznih razloga.
Međutim, važno je zapamtiti da se akne mogu liječiti. Većina ljudi sa aknama je u uzrastu između 12 i 25 godina, ali pogođeni su i neki stariji i mlađi ljudi.
Akne i bubuljice obično se javljaju na licu, ali se mogu pojaviti na leđima, vratu, grudima…
Većina ljekara smatra da akne i bubuljice proizilaze iz prekomjerne proizvodnje prirodnih ulja u koži, mrtvih ćelija kože, upale i nakupljanja bakterija.
Uprkos onome što se može čitati u popularnim i modnim časopisima, kada je riječ o bubuljicama i aknama, ne postoji čarobni proizvod ili režim koji je pogodan za svaku osobu i situaciju, prenosi internet stranica prirodnolecenje.com.
Određene stvari mogu da pogoršaju stanje akni i bubuljica:
1. Genetika
Akne mogu biti u vašoj porodici. Ako su vaši roditelji imali akne, možda ste naslijedili tu sklonost.
2. Hrana
Neka istraživanja pokazuju da mliječni proizvodi mogu biti povezani sa aknama.
3. Ljekovi
Korišćenje ljekova kao što su kortikosteroidi.
4. Hormoni
Kod žena, bubuljice mogu biti povezane sa hormonskim promjenama koje se događaju tokom menstruacije i trudnoće.
5. Stres
U teoriji, stres može uticati na hormone i na nastanak akni. Ipak, teško je to potvrditi, jer kad razmišljate o stresu koji pogađa većinu nas u svakodnevnom životom, ne bi bilo lica bez akni.
Prirodni ljekovi za liječenje akni i bubuljica:
1. Limunov sok za čišćenje kože
Prirodna astringentna i antibakterijska svojstva soka od limuna su izvrsna za čišćenje kože.
Da bi dobili najbolje rezultate, jednostavno nanesite sok od limuna direktno na kožu i ostavite ga na sat vremena.
Glavni sastojak limunovog soka je askorbinska kiselina, a upravo taj sastojak ne samo da pomaže u čišćenju kože već i u zarastanju ožiljaka. Ukoliko osetite peckanje kada nanesete sok, možete ga razrijediti sa nekoliko kapi vode.
2. Jabukovo sirće je stari prirodni lijek za kožu
Jabukovo sirće ima jednaka antibakterijska, kao i antifungalna svojstva svojstva kao i limunov sok.
Samo nanesite malu količinu jabukovog sirćeta na kožu, ali pobrinite se da odaberete čisto, nerazrijeđeno sirće za najbolje rezultate.
To je stari narodni lijek. Jabukovo sirće otvara pore na licu i tako pomaže koži da pravilno diše, a takođe pomaže da se izbalansira PH vrijednost kože što spječava da koža postane masna.
3. Soda bikarbona smiruje upalu i čisti kožu
Soda bikarbona je izvrsna opcija za uklanjanje bubuljica, jeftina, prirodna i ne sadrži nikakve štetne hemikalije ili druge sastojke.
Prednosti sode bikarbone su mnogostruke: smanjuje upalu, čisti kožu …. Sve što trebate učiniti je da koristite toplu vodu i sodu bikarbonu da biste napravili smjesu nalik na tijesto. Zatim je nanesite na kožu kao masku. Ostavite sat vremena, a zatim isperite. Bićete oduševljeni rezultatima.
4. Bjelance je prirodni lijek za akne
Bjelance se takođe koristi kao prirodni lijek za akne.
Odvojite bjelance od žumanceta. Zatim možete upotrebiti pamučni štapić, pamučnu kuglu ili jednostavno prste kako bi nanijeli bjelance na kožu. Vaša će se koža sjajiti i početi da se zateže. Ostavite bjelance na koži do sat vremena za najbolje rezultate.
5. Ulje čajevca
Ulje čajevca može otvoriti začepljene pore, ukloniti mrtve ćelije kože i onemogućiti aknama da se vrate.
Pomiješajte jedan dio ulja sa šest do devet procenata vode, zavisno od toga koliko želite da smjesa bude jaka.
Nanesite direktno na kožu pomoću pamučnih kuglica i ostavite oko 30 minuta. Kod osjetljive kože ulje može izazvati reakciju poput crvenila, isušivanja, nadraženosti i neugodnog peckanja. U takvim slučajevima treba ulje čajevca miješati sa baznim uljima - badem, jojoba i dr.
6. Kukuruzni skrob za osobe sa osjetljivom kožom
Kukuruzni skrob može biti odličan izbor. Nježan je, pa je to sjajna mogućnost za one koji imaju vrlo osetljivu kožu.
Masku za lice napravite tako što pomiješate ¼ šolje kukuruznog skroba, 2 kašike mlijeka i 1 bjelance. Nanesite na lice i ostavite da stoji 15 do 20 minuta. Poslije samo operite mlakom vodom.
7. Bijeli luk
Ne samo da bijeli luk ima antibakterijska svojstava kada ga jedete, već ima i efekte kada se nanosi direktno na kožu.
Da bi ga koristili, stavite sok od bijelog luka na kožu i ostavite na 30 minuta ili oljuštite jedan čen bijelog luka i razrežite ga uzdužno, pa lagano trljajte bubuljice ili akne minut ili dva i ostavite tako na licu bar sat vremena.
Nakon toga, lice operite mlakom vodom.
8. Ledene kocke poboljšavaju cirkulaciju i smanjuju upalu
Ako imate mjesta koja su naročito natečena i crvena, led može biti odličan način da se smanji upala i da se smanji nečistoća.
Poboljšava cirkulaciju na pogođenom području i zatvara pore.
Sve što je potrebno je da umotate led u komad platna i držite na pogođenom mjestu nekoliko sekundi.
9. Zeleni čaj
Posljednjih godina objavljene su neke obećavajuće studije u kojima zeleni čaj pokazuje da ima primjetan efekat na akne kada se koristi za spoljašnju upotrebu.
Ukratko - postoji antioksidans u zelenom čaju pod nazivom epigallocatechin-3-gallate ili EGCG. EGCG je pokazao da smanjuje proizvodnju sebuma, upalu i rast bakterija kod kože sklone aknama.
Možete pokušati da pijete šolju ili dvije zelenog čaja dnevno.
Druga metoda je da čaj koristite kao tonik:
– 1 / 2 šolje svježe vode
– 2 čajne kašike listova ili 1 kesica zelenog čaja
Operite lice vodom i dobro osušite mekim i čistom peškirom. Stavite lišće u čistu posudu i izlijte vrelu vodu na to.
Sačekajte da se tečnost ohladi do prijatne temperature, pa zatim možete sipati u bočicu za prskanje i namočiti pamučnu podlogu / meku krpu i nanijeti na vaše lice ili mjesto sa problemima.
10. Prirodna morska so za isušivanje akni i bubuljica
Kod ovog tretmana potrebno je na kratko prokuvati 2 dl vode pa dodati 1/2 kašičice prirodne morske soli.
Ovim je potrebno očistiti lice i to nekoliko puta na dan. Ovaj tretman pomaže pri isušivanju postojećih akni, a kožu čini manje masnom i samim tim manje podložnom nastanku novih akni.
Kada nanesete morsku so neka ostane najmanje 30 minuta prije nego što isperete lice.
Imajte strpljenja
Sjetite se, živite u vašoj koži i to se nikada neće promijeniti. Vaša koža je vaš prijatelj. Radite sve kako bi je zaštitili od bilo kakve štete. Naša koža je odraz našeg unutrašnjeg zdravlja.
Kao što možete vidjeti, postoji mnogo različitih načina na koje prirodno možete liječiti akne i bubuljice.
Pre nego što započnete prirodni tretman treba da imate na umu nekoliko stvari.
Prvo, koža svake osobe varira u teksturi i sastavu, tako da svaki prirodni lijek ne mora pokazati identičan rezultat za različite osobe. Ponekad, lijek koji je dobar za jednu osobu možda neće imati identičan učinak za drugu osobu.
Mnogi ljudi žele lijek za akne i bubuljice koji je trenutan, gotovo čaroban. Ali naravno, to je nemoguće.
Svim ovim prirodnim ljekovima treba vremena da djeluju. Morate ih isprobati kroz nekoliko dana ili nedjelja prije nego vidite rezultate. Ako jedan lijek ne funkcioniše, sigurno će biti neki koji vam pomaže.
Naravno, uvijek i o prirodnim i o ostalim ljekovima dobro je posavjetovati se sa dermatologom.
Bonus video:
