Gotovo sve ljude je bar nekad u životu boljela glava. Računa se da postoji preko 300 različitih vrsta glavobolja, od kojih je većina „bezopasna“, mada neke od njih mogu nagovijestiti i vrlo ozbiljna oboljenja.
Migrena pogađa svaku sedmu osobu u svijetu. Najprepoznatljiviji simptom migrene obično je intenzivna, pulsirajuća glavobolja, koja se u 60 odsto slučajeva javlja na jednoj strani glave, a u 40 procenata na obje strane i pogoršava se kretanjem. Kada je riječ o migreni dobro je znati da nemaju svi iste simptome, a evo kako možete razlikovati migrenu od 'obične' glavobolje.
1. Pulsiranje u glavi
Osobe koje pate od migrena često tvrde kako u glavi osjećaju pulsiranje i da imaju osjećaj da će im glava svakog časa eksplodirati. Bol je strašan i tup.
2. Boli vas samo jedna strana
Kada imate migrenu glava vas boli samo na jednoj strani dok se kod klasične glavobolje bol pojavljuje svugdje, a sinusna glavobolja obično se osjeća kao pritisak oko obraza, očiju i čela.
3. Treperi vam ispred očiju
Kada imate migrenu dolazi do smanjenja protoka krvi u mozak i sve se usporava. "Oko 25 posto oboljelih doživljava auru prije ili tokom migrene. Vizuelna aura izaziva različite oblike iskrivljenog vida, uključujući svjetlucanje, različite boje, pikselizirani pogled, bljeskove na jednoj strani vidnog polja ili šarene cik-cak linije. Ove vrste promjena vida obično se ne događaju kod klasične ili sinusne glavobolje", kažu stručnjaci.
4. Slabost
Migrene se takođe mogu pojaviti sa senzornom aurom koja izaziva utrnulost, peckanje ili čak slabost na jednoj strani tijela. Neki ljudi imaju poteškoća u pronalaženju riječi, što je slično onome što se događa tokom moždanog udara.
5. Mučnine
Mnogi ljudi koji pate od migrena osjećaju mučninu, vrtoglavicu i imaju nagon za povraćanje.
6. Pojačano čulo mirisa
Kada imate migrenu mozak postaje 'previše uzbuđen'. Sve je pojačano tako da ljudi snažnije primijećuju zvukove, svjetla i mirise.
7. Nijeste pri sebi čak i kad glavobolja prestane
Ljudi koji imaju migrenu često su depresivni, razdražljivi ili previše euforični. Takođe, neki imaju i velikih problema s koncentracijom.
8. Otežava život
Migrena nije samo glavobolja, ona ometa vaš život. Nekad je bol toliko jak da morate propustiti radni dan ili neku drugu društvenu obavezu. Obična glavobolja vas ipak neće ovako onesposobiti.
9. Brže se umarate
Tokom svih faza migrene može se dogoditi da se osjećate preumornim. Poslije migrene obično morate odležati dan ili dva. Tako mozak pokušava da očisti 'nered' koji je napravila migrena, a za to mu je potrebna energija.
10. Ukočenost vrata
Trigeminalni živac igra važnu ulogu u migrenama i kada se aktivira komunicira s glavnim putem bola u gornjem dijelu kičmene moždine. Kad se taj centar aktivira, šalje signale do mozga i možda šalje signale u vrat i izaziva bol.
11. Čini vam se da bol traje vječno
Migrene mogu trajati od četiri sata do tri dana. Možete ih imati nekoliko puta godišnje, nekoliko puta mjesečno ili čak nekoliko puta u pola mjeseca.
Neliječena migrena može trajati čak 72 sata, odnosno puna tri dana.
Zbog primjene akutne terapije za migrenu i kombinovanih ljekova osoba može ući u 'začarani krug' i imati svakodnevnu glavobolju koja se naziva 'glavobolja uzrokovana prekomjernom upotrebom lijekova'.
Poznato je da kofein sužava krvne sudove i može spriječiti migrenski napad. Međutim, prekomjerno uzimanje kofeina s vremenom dovodi do zavisnosti i porasta frekvencije glavobolje.
Obavezan je pregled i praćenje od strane neurologa. Tretman migrene se sastoji u izbjegavanju provokativnih faktora, terapiji samih napada i profilaksi napada. Psihofizička relaksacija, izbegavanje hrane bogate serotoninom, redovnost, svakodnevna umjerena fizička aktivnost. Izuzetno je važno ljekove koje vam je preporučio specijalista uzeti u samom početku bola ili aure.
Bonus video:
