11.08.2022. 09:18h
Plivanje je možda i najzdravija aktivnost, ne opterećuje zglobove ni karlicu, pospješuje cirkulaciju i opušta.
Pozitivno utiče na srce i krvni pritisak, pluća, sve mišićne grupe i vezivno tkivo, smanjuje tegobe koje prate artritis, astmu, stres i napetost, a odlična je vježba za mršavljenje.
U novom broju dodatka Zdravlje, koji danas dobijate besplatno uz novinu Vijesti, saznajte koje su sve prednosti plivanja.
Bonus video:
