Neobjašnjiv gubitak kilograma ili gubitak kilograma bez držanja dijete može biti razlog za zabrinutost.
Potrebno je da se obratite ljekaru ako ste značajno izgubili u tjelesnoj masi- više od 5 procenata svoje tjelesne mase - u roku od 6 do 12 mjeseci.
Zapamtite, nijesu svi gubici kilograma ozbiljni. To se može dogoditi nakon stresnih događaja, ili nekih relativno benignih stanja.
U nastavku teksta donosimo česte razloge za neželjeni gubitak u tjelesnoj masi.
1. Gubitak mišićne mase
Gubitak mišićne mase (,,topljenje’’ mišića) može dovesti do neočekivanog gubitka kilograma. Glavni simptom u ovakvim stanjima je mišićna slabost. Ukoliko je patološki proces zahvatio samo jedan ekstremitet, onda će se javiti asimetrija - jedna noga će biti veća od druge.,,Topljenje’’ mišića je često kod ljudi koji ne koriste mišiće aktivno - oni koji ne vježbaju, provode previše vremena za radnim stolom, ili su pak zbog neke bolesti vezani za krevet.
Ostali mogući uzroci gubitka mišića uključuju:
- povrede, kao što su prelomi kostiju
- starenje
- opekotine
- moždani udar
- osteoartritis
- reumatoidni artritis
- osteoporoza
- multipla skleroza
- oštećenje nerava
2. Prekomjerna aktivnost štitaste žlijezde
Hipertireoza ili prekomjerna aktivnost štitaste žlijezde nastaje kada štitna žlijzda stvara previše hormona. Ovi hormoni kontrolišu mnoge procese u tijelu, uključujući i metabolizam brojnih supstanci. Ako se hormoni ove endokrnine žlijezde prekomjerno sekretuju, ubrzaće metabolizam do te mjere da se pokrene katabolizam (razgradnja) hranljivih materija i njihovih depoa, što će rezultriati smanjenjem tejelesne mase.
Ostali simptomi hipertireoze uključuju:
brz, nepravilan rad srca
anksioznost
umor
nepodnošenje toplote
problemi sa spavanjem
drhtanje ruku
3. Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis (RA) je autoimuna bolest zglobova. Hronična upala zglobova može ubrzati metabolizam i smanjiti tjelesnu masu. Simptomi ove bolesti su otok i bol u zglobovima. Tačan uzrok reumatoidnog artritisa je nepoznat a njegov nastanak može biti povzan sa starošću, genetikom, nekim hormonskim poremećajima, pušenjem, gojaznošću i sl.
4. Šećerna bolest
Drugi po učestalosti razlog neželjenog gubitka kilograma je dijabetes tipa 1. Ako imate dijabetes tipa 1, Vaš imunski sistem napada ćelije u pankreasu koje proizvode insulin. Bez insulina, organizam ne može da koristi glukozu kao izvor energije pa koristi druge izvore (npr. masti) što vodi mršavljenju. I dijabetes tipa 2 takođe može uzrokovati naglo mršavljenje.
Ostali simptomi šećerne bolesti su:
- učestalo mokrenje
- dehidratacija
- umor
- zamagljen vid
- prekomjerna žeđ
- prekomjerna glad
5. Depresija
Gubitak kilograma može biti posljedica depresije, koja se definiše kao osjećaj tuge, izgubljenosti ili praznine tokom najmanje dvije nedelje. Te emocije ometaju svakodnevne aktivnosti, poput odlaska na posao ili u školu. Osoba koja je depresivna često gubi apetit (mada kod nekih ljudi depresija može uzrokovati i povećanje apetita). Simptomi depresije su i:
- stalna tuga
- gubitak iinteresovanja
- slaba koncentracija
- premalo ili previše sna
- razdražljivost
6. Inflamatorne bolesti crijeva
Neočekivani gubitak tjelesne mase može biti simptom inflamatornih bolesti crijeva u koje spadaju: Kronova bolest i ulcerozni kolitis. Hronična upala crijeva dovodi do razvoja kataboličkog stanja, što znači da organizam neprestano troši energiju. U ovoj grupi bolesti poremećeni su i odnos hormona grelina (hormon gladi) i leptina (hormon sitosti), što vodi u smanjeni apetit i smanjenje tjelesne mase.
Simptomi ulceroznog kolitisa i Kronove bolesti su:
- dijareja
- bol u stomaku
- nadimanje
- krvave stolice
- umor
7. Hronična opstruktivna bolest pluća
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je progresivna bolest pluć koja uključuje dva klinička entiteta - emfizem i hronični bronhitis. Prvi simptomi su: osjećaj kratkog daha, stezanje u grudima, blagi kašalj sa ili bez sluzi. U kasnijim fazama, zbog otežanog disanja i potrošnje energije za disanje, dolazi do gubitka u tjelesnoj masi.
8. Endokarditis
Endokarditis je zapaljenje endokarda, unutrašnje omotnice srca. Razvija se kada neki patogeni - obično bakterije - uđu u krvotok i izazovu infekciju u srcu. Većina pacijenata sa endokarditisom ima temperaturu u kliničkoj slici koja ubrzava metabolizam u ljudskom organizmu, što uz loš apetit vodi ka gubitku u tjelesnoj masi.
Ostali simptomi ovog ozbiljnog oboljenja su:
- šum na srcu
- kašalj, sa ili bez krvi u iskašljanom sadržaju
- bol u trbuhu
- bol u grudima
- otežano disanje
- noćno znojenje
- bol u leđima
- glavobolja
- crvene ili ljubičaste mrlje na koži
Endokarditis se rijetko javlja kod osoba sa zdravim srcem. Vjerovatnije je da će se razviti u osoba sa oštećenim srčanim zaliscima, vještačkim srčanim zaliscima ili urođenim srčanim manama. Takođe, čest je kod narkomana.
9. Tuberkuloza
Tuberkulozu izaziva bakterija Mycobacterium tuberculosis. Gubitak kilograma i smanjeni apetit glavni su simptomi tuberkuloze, a uporankašalj koji traje 3 nedjelje ili više, bol u grudima, iskašljavanje krvi, umor, noćno znojenje, jeza i groznica spadaju u najčešće opisane simptome ove bolesti. Najčešće obolijevaju osobe koje su već imunokompromitovane (starije osobe, HIV pozitivni pacijenti i sl.)
10. Maligne bolesti
Rak (kancer) je opšti termin za bolesti u kojima se abnormalne ćelije nekontrolisano dijele i šire. Prema Američkom društvu za borbu protiv raka, jedan od prvih znakova maligne bolesti može biti neobjašnjiv gubitak kilograma od 10 kilograma ili više. Ovo je često kod karcinoma pankreasa, pluća, želuca i jednjaka.
11. Adisonova bolest
Adisonova bolest podrazumijeva nemogućnost nadbubrežne žlijezde da sintetiše dovoljnu količinu važnih hormona - kortizola i aldosterona. Kortizol reguliše mnoge funkcije u organizmu, uključujući metabolizam i apetit. Nizak nivo kortizola može dovesti do lošeg apetita i gubitka težine.
Ostali simptomi Addisonove bolesti uključuju:
- nizak krvni pritisak
- hronični umor
- slabost mišića
- hiperpigmentacije po koži
12. HIV
Virus HIV-a napada T ćelije imunskog sistema. To otežava organizmu borbu protiv infekcija. Ako se HIV ne liječi, može dovesti do sindroma stečene imunodeficijencije (AIDS). Napredni oblici ovog sindroma često uzrokuju gubitak kilograma.
13. Kongestivna srčana insuficijencija
Gubitak kilograma je komplikacija kongestivne srčane insuficijencije, a ona se razvija kada se srce ne može napuniti sa dovoljno krvi, kada srce ne može pumpati krv dovoljnom jačinom ili oboje. Osobe koje imaju kongestivnu srčanu insuficijenciju imaju osjećaj mučnine i rane sitosti jer su crijeva prepunjena krvlju. Ovo vodi manjem unosu hranu i posljedično gubitku u tjelesnoj masi.
Savjeti, preporuke, teme o zdravlju, čekaju vas u četvrtak, 13. aprila u novom broju dodatka Zdravlje, koji dobijate besplatno uz štampano izdanje Vijesti.
Bonus video:
